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抚摸胎教
来源:http://www.sirenbank.cn  日期:2019-05-25

抚摸胎教

抚摸胎教的定义

抚摸胎教是有意识、有规律、有计划的抚摸,以刺激胎儿的感官。

抚摸胎教的原理和好处

医学研究表明,胎儿体内绝大部份细胞已具有接受信息的能力,并且通过触觉神经来感受体外的刺激,而且反应渐渐灵敏。父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激,配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感, 又能激发胎儿运动积极性;既能促进胎儿健康成长,使孩子感到舒服和愉快。在动作发育的同时,也促进了大脑的发育。另外,通过对胎儿的抚摸,既沟通了母儿抚摸胎教之间的信息,同时也交流了彼此的感情。在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿,出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早,出生后肌肉活力较强。

抚摸胎教的方法

抚摸胎教通常安排在妊娠20周后,与胎动出现的时间吻合,并注意胎儿的反应类型和反应速度。孕妇先排空小便,仰卧在床上,全身放松,双手轻放在胎儿头上,也可将上身垫高,采取半仰卧姿势,不论采取什么姿势自己一定要感到很舒适。孕妇可先轻轻呼唤胎儿的名字,并将双于手指放在腹部,从上到下、从左到右轻轻触摸胎儿。

也可用一手指轻按一下腹部后马上抬起,胎儿能马上做出反应。胎儿的反应速度也有快有慢。在抚摸胎儿时,随时要注意胎儿的反应,如果胎儿对抚摸刺激不高兴,就有可能用力挣扎或者蹬腿,这时应马上停止抚摸。若胎儿受到抚摸后,过一会就轻轻蠕动作也反应,这种情况可以继续抚摸,一有持续几分钟再停止,或改用语言、音乐的方法。

抚摸胎儿的时间,以5-10分钟为宜,一般早晚各一次,要选择在胎儿精神状态良好时进行,如傍晚胎动频繁时。做丈夫的也可以协助妻子来完成。

抚摸胎教的注意事项

1.怀孕晚期,临近产期不宜进行触摸动作

如果孕妇在怀孕中后期经常有一阵阵腹壁变硬,可能是不规则了宫收缩,就不能用抚摸胎教,以免引起早产。

2.孕妇有不良产史

如流产、早产、产前出血等情况,则不宜使用抚摸胎教。

3.抚摸胎儿时

动作要轻柔,不宜过度用力,一般可用双手手指配合轻柔安抚。

4.抚摸从胎儿头部开始

然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序。每晚临睡前进行,抚摸可与数胎动及语言胎教进行结合,这样既落实了围产期的保健,又使父母及胎儿的生活妙趣横生。

5.每次抚摸以5-10分钟为宜

6.孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摸胎儿

引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育。