孕妇在第一次怀孕之后，大多数是激动、害怕的，不单单是因为自己肚子里有一个小生命正在成长着，同时自己的身体也在发生着很大的变化。面对着以后的生活，第一次怀孕的孕妇压力其实蛮大的，但是这个时候由于大部分都是新婚的状态，丈夫和家人有很多的不理解，这就导致了孕妇压力更大，且无人可诉，于是就会经常做噩梦。那么孕妇总是做噩梦是什么意思？有哪些原因会引起噩梦呢？
　　
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　　1，由于怀孕，孕妇体内的激素水平发生了变化。孕期中，孕妇身体的激素水平会发生变化，以此来促进胎儿的健康发育，为之营造更为健康的成长环境。但是当激素水平在短时间发生了改变之后，就会促使孕妇做噩梦，潜移默化的会让孕妇感觉到恐慌和紧张。
　　2，由于怀孕，孕妇的心理承受了较大的压力。孕妇最大的心理压力是如何孕育好小宝宝，之后就是如何顺利分娩，再之后就是如何照顾成功升级为一个合格的妈妈。然而孕妇总会想一些恐怖的事情，比如胎儿不健康，比如分娩不顺利等等。这样的压力常常让孕妇在夜间也无法安然入睡，于是就会做各种各样的噩梦。
　　3，由于怀孕，孕妇的身体发生了改变，器官也备受其累。这主要发生在孕晚期，随着胎儿的长大，子宫也在不断的增大，腹腔内的各种器官会让子宫挤得空间狭小，甚至错位。身体的改变，让孕妇走路都觉得十分困难，在疲累之际，就会容易做噩梦。
　　4，不良的生活习惯也会导致产妇噩梦缠身。有的孕妇不注意生活规律，暴饮暴食，大鱼大肉，胃动力不足引发噩梦；有的孕妇不注意睡姿，夜间翻身时还有可能压到肚子，胎儿活动空间不足会反映给母亲，此时孕妇也会做噩梦……
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　　经过以上的分析，我们可以知道，孕妇做噩梦并不是说将要有什么可怕的事情发生，或者有什么样的预兆。其实所谓的噩梦只是孕妇由于身体、心理等方面发生了改变才会出现的暂时性的情况。当孕妇的身体、心理等方面适应了孕后的生活，那么噩梦的概率自然而然就会降低很多。
　　有的孕妇做了噩梦之后就会困在噩梦中无法走出来，非要弄一个究竟，想知道噩梦究竟代表了什么！看了上面的分析之后，大概可以走出来了吧。所谓胎梦，并没有准确的指向性的象征意义，梦，只是梦，是人们心理活动的一种反映。
　　小编在这里真诚的告诉各位孕妇妈咪们，所谓的胎梦解读，只是多少年来，人们口口相传留下来的经验之谈，其实梦境和象征的寓意之间并不是必然的联系，而是偶然性的关系，因此大可不必为了梦境而忧心。
孕妈吃辣把新生儿辣到早产？专家：一派胡言，

　　有些孕妈平时就习惯性喜欢吃辣，尤其是湖南、四川、江西一带的人，属于无辣不欢型，如果不能吃辣椒，他们反而可能觉得没有胃口。
　　最近网络上一个爆火的视频就硬生生地演绎了什么叫吃辣的终极。
　　成都一位孕妈上午10点多吃了一盆小龙虾，结果回家之后肚子痛。下午4点去医院，5点宝宝出生。
　　宝宝出生后，浑身发红，尤其脸上，有一片一片的红色，拍视频的时候，宝宝还不停的吐舌头，好像大多数人吃辣之后的反应，就像在控诉妈妈吃得太辣，把他辣到了一样。
　　根据这件事，咱们可以来说说孕期吃辣的问题。
　　毕竟对于那些孕前就无辣不欢的女性来说，整个孕期不吃辣，简直太煎熬，那么咱们一一解答。
　　怀孕后到底能不能吃辣呢？吃辣到底对胎儿发育有没有影响？布谷妈妈温馨提示，请备好“口水盆”观看本文图片~
　　孕妇能不能吃辣？
　　其实，能不能吃辣与个人的体质、地域及节气息息相关，如有痔疮、胃肠道疾病如胃炎、肠炎的人最好不要吃，或吃辣有大便出血、严重便秘和其他不适的情况出现，也最好不要吃。
　　此外，吃辣与居住地域也有关系，例如在四川、湖南等地，气候潮湿，冬春湿冷，吃辣有排湿驱寒的作用。
　　总的来说，如果不适吃辣，那么您的身体会告诉你。
　　当你吃辣的食物时，会觉得很不舒服，特别是在怀孕过半到怀孕晚期的时候，因为这个时候你的胃被增大的子宫推挤向上，很容易出现烧心的感觉。
　　怀孕期间虽然是特殊时期，但并不是生病，所以在情况允许下，生活、饮食方面适度维持原有习惯，能让孕期更舒适，但前提是适量吃辣、有良好的饮食习惯和作息。
　　大部分准妈妈受到早孕反应的影响，胃口可能会下降，食欲不佳的时候适当吃一些自己喜欢的食物反而有利于增进食欲；
　　辣椒中维生素C的含量居蔬菜之首，维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿物质含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能。
　　如果吃辣不会影响宝宝为什么视频里的这个宝宝浑身发红？
　　我们的身体会吸收食物中的营养物质，但不会吸收食物的味道，所以羊水也不会变辣，更不会辣到宝宝。
　　视频中这位宝宝的颜色和举动都是正常现象。自然分娩的新生儿，产道的挤压加上胎宝如果出现缺氧的情况，宝宝的皮肤甚至会发紫，这并不能说明是被辣的。
　　新生儿出生后，皮肤都是会发红的，身上还会裹着一层胎脂，胎脂被洗掉后，皮肤就是这样的颜色，过几天就好了。
　　孕妇吃辣需要注意什么？
　　我们在加工辣椒的时候要注意掌握火候，因为维生素 C不耐热、易被破坏，所以不要长时间加热辣椒。

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　　烹调器具也要注意，在铜器中加热辣酱更容易破坏维生素C，所以避免使用铜质餐具。
　　准妈妈一定要控制好吃辣的量，如果准妈妈一次性吃太多辣椒会影响胎儿正在发育中的神经。
　　所以，准妈妈在吃辣椒的时候一定要注意不要贪多、贪爽，适量解解馋就可以了。
　　准妈妈到了孕晚期的时候，肚子里的宝宝已经有了味觉。
　　这个时候如果准妈妈吃辣椒，那么肚子里的宝宝由于被辣到就会引起剧烈的胎动。而且还有可能发生子痫或是子宫破裂的可能，所以，一定要记得不要贪心！
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